Essere pronti è “quasi” tutto

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Mancano 4 giorni e correrò la mia prima mezza maratona. Nel…

Quel che ho imparato in vacanza: di ritmi

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Per la prima volta da quando ero bambina, sono stata in vacanza…

Panzallaria ospite a “Estate in diretta” su RAI 1

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Il 22 giugno 2015 sono stata ospite della trasmissione tv "Estate…

La seduzione conta: la bellezza del corpo secondo me

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Come ho raccontato e racconto nella sezione dedicata  Dieta…

102 chili sull’anima: dove compri il mio libro?

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Vuoi comprare il mio libro? Ecco come fare e...grazie ;-) Appena…

Io corro per Lilt e altre passioni che mi alimentano

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In questo periodo mi stanno succedendo cose eccezionali (per…

Sentirsi leggeri

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Guardarsi allo specchio e vedere riflessa la tua immagine, le…

Corpo e mente: come una dieta inizia dalla testa

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L'ho scritto per Che futuro! e devo dire sono molto contenta…

Tess Holliday: lotta agli stereotipi o nuovo stereotipo?

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Si chiama Tess Holliday e in questo periodo giornali e blog parlano…