Quel che fa dimagrire è lo stile di vita, non la dieta

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Ve le ricordate le polpette bavaresi? Fantozzi deve dimagrire…

La dieta come viaggio interiore: ne parlo sabato alle 17.30 a Bologna

La dieta come viaggio interiore, come opportunità di andare…

La scossa, il cambiamento. Una storia di terremoto e scelta

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Voglio ricordare quel maggio di 2 anni fa che ha cambiato tanto…

Un nuovo capitolo: sono normopeso

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Oggi si conclude la mia dieta dimagrante. Stamattina sono andata…

Identità grassa

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Sono dei giorni che io non so, mi viene da andare a leggere diari…

Dialoghi immaginari tra Mens Sana e Anima Nera

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Mens Sana, il mio lato naturale, salutista, magro ed equilibrato…

Dimagrire molto: suggerimenti alimentari e mentali

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Intraprendere una dieta quando i chili da perdere sono più di…

Cari genitori, la cultura digitale ci riguarda tutti!

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In questo periodo sto girando molto per scuole, con i miei progetti…

Prima e dopo: 28 chili e molti passi

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Dire che sto bene è un eufemismo. Malgrado abbia lavorato come…